Veckans recept

Havrebröd

Veckans recept –  Havre och kvargbröd 3 st

1 ägg, 1 dl kvarg, 1 dl havregryn, 1 msk olja, 1 tsk fiberhusk, 2 tsk chiafrön, 1 tsk linfrön, 1 nypa salt. Blanda alla ingredienser och låt svälla i 5 minuter, forma till 3 bullar och grädda mitt i ugnen ca 15 minuter, låt svalna något, dela sedan på mitten och ät med ditt favorit pålägg, ett fröigt och gott mellanmål.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *