Veckans tips

Hälsorevolutionen.

Boken som är skriven av Maria Borelius heter Hälsorevolutionen, den är otroligt intressant att läsa, den handlar om hennes resa till att hitta en bra balans med livet och kosten hon berättar om det som hon har upptäckt och som fungerar just för henne. Mycket tips och en del recept delar hon även med sig av, jag kan varmt rekommendera att läsa boken, här är ett utav recepten som jag har provat och som smakar mumma och mums filibababba.

Mandelmjölk 2 dl, blåbär 1 näve, proteinpulver 1 skopa, linfrö 1 msk, nötter valfria 6 stycken, kanel 1/2 tesked.

Mixa ihop alla ingredienser, njut !!!!

Kärlek & Ljus Lie

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *