Veckans recept

Frukost tips

Ibland vet jag inte vad jag ska äta till frukost, det är tråkigt att äta samma jämt ibland blir jag uttråkad av samma frukost men nu har jag hittat en frukost som är både god nyttig och fräsch för ögat.

4 msk Grekisk yoghurt med 0% fett, 1/2 dl hallon, och 1/2 dl mango, strö 1 tsk riven kokos över. Träningsdagar brukar jag äta 2 kokta ägg till, annars räcker det med denna enkla goda, nyttiga frukost.

Kärlek & Ljus Lie

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *