Veckans tips

Chakra & Mat

Denna vecka fortsätter jag med hur det kan se ut med våra chakran ihop med kost.

Chakra fem – Frukt, frukt sägs vara högst i näringskedjan, när en frukt är mogen faller den till marken och ingen annan växt eller djur behöver sätta livet till för att man ska kunna skörda den. Frukt är rikt på c-vitamin och mycket naturliga sockerarter. Av alla fasta födoämnen passerar frukt snabbast genom vårt matsmältningssystem, det är fritt fram för energin att röra sig uppåt till de övre chakrana.

Chakra sex & sju – Det är förstås svårt att rekommendera livsmedel som passar de högre chakrana efter som dom inte är kopplade till kroppsliga processer på samma sätt, de hör ihop med psykiska tillstånd. Det är allmänt känt att vissa substanser som marijuana eller psykadeliska droger påverkar dessa centra ibland på ett positivt sätt och ibland inte. Vad gäller mat så är fasta det bästa för dessa övre chakran. Obs – en diet som enbart består av kött medför inte att man automatiskt blir jordad, inte heller kommer en diet av bara grönsaker att öppna upp ett slutet hjärtchakra. Målet är att uppnå en balans av alla chakran och en balanserad kost kan hjälpa oss att åstadkomma det. Listan vi har läst om i föregående inlägg kan användas som en lathund om man känner att man vill korrigera obalanser i kroppen. En person som äter väldigt lite grönsaker tar inte hand om hjärtchakrats vibrerande aspekter. En person som får i sig för lite protein kan kännas flyktig och ojordad. Det är energi, inte kosten som är kroppens drivmedel, mycket av den energin kommer från kosten vi äter, men energier i andra chakran såsom kärlek, kraft eller högre tillstånd av medvetande gör att vårt matbehov minskar. Det finns mycket intressant att läsa i denna bok där jag hämtat det jag skrivit om av Anodea Judith och boken heter Livets hjul.

Kärlek & Ljus Lie

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *