Veckans tips

Tigeröga

Tigeröga kan vara brungul, rosa, blå och röd i färgen mina är brungula. Tigeröga kombinerar jordenergin med solens energier för att skapa ett högt vibratoriskt tillstånd som ändå är grundat och lockar andliga energier till jorden. Placera stenen på tredje ögat (på pannan mellan ögonbrynen) den förstärker då den övernaturliga förmågor hos jordbundna människor. Den… Läs mer Tigeröga

Veckans tips

Rosenkvarts

Har färgen rosa, denna sten medför villkorslös kärlek och oändlig frid. Den viktigaste kristallen för hjärtat och hjärtchakrat, den lär oss kärlekens verkliga kärna. Den renar och öppnar på alla plan och skänker djup inre healing. Om du vill locka till dig kärlek så bär en rosenkvarts, i redan existerande relationer återställer den tillit och… Läs mer Rosenkvarts

Veckans tips

Ametist

Färgen är lila till lavendel och en av de vanligaste kristallerna. Ametist är en extremt stark sten med hög andlig vibration, som även har en starkt läkande och renande krafter. Den förstärker även vid meditation. Den hjälper vid alla beroende och blockeringar, mentalt gör den att vi känner sig mindre splittrad. Den hjälper när sömnlöshet… Läs mer Ametist

Veckans tips

Sant eller falskt

Är mellanmål viktigt om du vill gå ner i vikt, Nja. Det viktigaste när man vill gå ner i vikt, är att göra av med mer energi än vad man stoppar i sig. Då är det bra att äta det som innehåller lite energi men har bra mättnadskänsla, grönsaker, bär och fullkornsprodukter är bra exempel… Läs mer Sant eller falskt

Veckans tips

Starta om med ny energi

Denna vecka är mitt tips till dig att om du går och funderar på en förändring där kost och träning ingår så kan jag nog hjälpa dig, jag är diplomerad livsstilsrådgivare och diplomerad kostrådgivare, vilket innebär att jag har tillgång till ett superbra data program. Det du får av mig är : Några principer att… Läs mer Starta om med ny energi

Veckans tips

Lite smått & gott

Vi har alla mer eller mindre mycket att få ihop nu dessa sista veckor innan jul, det kan vara bak, julklappshandling, städning, få undan på jobbet och kanske en förkylning eller något annat i sjuk väg, matlagning och sedan ska också det vanliga livet pågå, vilket kan ta en del energi ifrån oss, hur vi… Läs mer Lite smått & gott

Veckans tips

Ämnen som kan saknas

När du känner dig ledsen och nere och ljuset känns långt borta. N-3 fettsyror, främjar aktiviteten, och finns i fet fisk, valnötter och rapsolja. B-vitamin, har en avgörande inverkan på hjärnans produktion av de uppiggande ämnena dopamin och serotonin, finns i fullkorn, kärnor och magert kött. Zink, är viktigt för minnet och koncentrationen, finns i… Läs mer Ämnen som kan saknas