Veckans tips

Bra Mat & Mindfulness

Att äta en rejäl måltid som är både energifull och mättande länge är tillfredställande. Idag blev det en sådan frukost, jag tog kallrökt lax, keso och avokado en riktigt bra kombo med örtsalt på. Man kan absolut byta ut laxen mot annat och avokadon till andra grönsaker. Jag försöker att äta fem knutna nävar med… Läs mer Bra Mat & Mindfulness

Veckans tips

Kristall Meditation

Att meditera med kristaller är ett av det enklare sätten att komma i kontakt och samklang med deras energier. Rengör kristallen innan du börjar så att energierna är rena. Meditation är ett sätt att stänga av irrande tankar, det finns många fördelar – det minskar stress, sänker blodtrycket osv. Men det gör också att du… Läs mer Kristall Meditation

Veckans tips

Stjärntecken & Kristaller

Förra veckan skrev jag om hur man renar och väljer sina kristaller/stenar och ett annat sätt att välja en kristall är att gå efter sina stjärntecken, jag har plockat ut de vanligaste, det finns säkert många fler som hör till varje stjärntecken, men jag kör med dom vanligaste. Väduren– Rubin, diamant, ametist, akvamarin, aventurin, blodsten,… Läs mer Stjärntecken & Kristaller

Veckans tips

Kristaller

Denna vecka har jag valt att skriva om kristaller allmänt, hur man väljer en kristall, hur man kan rena en kristall, även hur du kan programmera dem och vilka stenar fungerar bäst med ditt stjärntecken. Så var så goda….. Det finns väldigt många kristaller/stenar och det kan vara svårt att veta vilken som är rätt… Läs mer Kristaller

Veckans tips

Smaragd

Jag fortsätter på temat stenar och kristaller, eftersom jag själv är intresserad. Så får vi se vad jag får till mig nästa vecka. Smaragden är grön, det är en sten för inspiration och oändligt tålamod, en livsbejakande sten med väldig integritet, den är känd som den framgångsrika kärlekens sten, den skänker lycka och lojalitet i… Läs mer Smaragd

Veckans tips

Kristallen Citrin

Färgen på en citrin är gul till gulbrun, eller rökaktig gråbrun. Citrin är en starkt renande och vitaliserande sten, den bär solens kraft i sig och är en kristall som gör stor nytta. Den är mycket kreativ och värmande, det är en av kristallerna som inte behöver renas, den absorberar, omvandlar, skingrar negativ energi och… Läs mer Kristallen Citrin

Veckans tips

Tigeröga

Tigeröga kan vara brungul, rosa, blå och röd i färgen mina är brungula. Tigeröga kombinerar jordenergin med solens energier för att skapa ett högt vibratoriskt tillstånd som ändå är grundat och lockar andliga energier till jorden. Placera stenen på tredje ögat (på pannan mellan ögonbrynen) den förstärker då den övernaturliga förmågor hos jordbundna människor. Den… Läs mer Tigeröga

Veckans tips

Rosenkvarts

Har färgen rosa, denna sten medför villkorslös kärlek och oändlig frid. Den viktigaste kristallen för hjärtat och hjärtchakrat, den lär oss kärlekens verkliga kärna. Den renar och öppnar på alla plan och skänker djup inre healing. Om du vill locka till dig kärlek så bär en rosenkvarts, i redan existerande relationer återställer den tillit och… Läs mer Rosenkvarts

Veckans tips

Ametist

Färgen är lila till lavendel och en av de vanligaste kristallerna. Ametist är en extremt stark sten med hög andlig vibration, som även har en starkt läkande och renande krafter. Den förstärker även vid meditation. Den hjälper vid alla beroende och blockeringar, mentalt gör den att vi känner sig mindre splittrad. Den hjälper när sömnlöshet… Läs mer Ametist